20256
Brak okładki
Książka
W koszyku
ABC sprawności fizycznej : poradnik dla dziewcząt i chłopców w wieku 10-15 lat / Jerzy Barankiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Piotra Marciszuka Stentor, 1995. - 73 s. ; 21 cm.
Autor
Barankiewicz Jerzy.
Forma i typ
Książki
Temat
dziewczęta chłopcy sprawność fizyczna
Status dostępności:
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W.38295, W.38294, W.38296 (3 egz.)
Strefa uwag:
Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca
Streszczenie: Wstęp; 1. Wiek kalendarzowy i rozwojowy; 2. Postawa ciała; 3. Próby czynnościowe; 4. Opisy prób, tabele norm i ocen sprawności fizycznej; 4.1. Szybkość; 4.2. Siła; 4.3. Siła mięśni brzucha; 4.4. Siła statyczna; 4.5. Wytrzymałość; 4.6. Zwinność; 4.7. Skoczność; 4.8. Gibkość; 4.9. Indeks sprawności fizycznej; 5. Wszystko o sprawności fizycznej; 5.1. Szybkość; 5.2. Siła; 5.3. Wytrzymałość; 5.4. Zwinność; 5.5. Skoczność; 5.6. Gibkość; 6. Podstawy treningu sportowego; 7. Odnowa biologiczna; 8. Odżywianie; 9. Dzienniczek samokontroli i samooceny
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej